विश्व साइकिल दिवस पर भोपाल की सड़कों पर दौड़ी फिटनेस की रफ्तार

विवेक झा, भोपाल। विश्व साइकिल दिवस 2026 के अवसर पर कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (ईपीएफओ) भोपाल द्वारा रविवार को ‘संडेज़ ऑन साइकिल’ रैली का आयोजन किया गया। फिट इंडिया मूवमेंट के तहत आयोजित इस रैली में ईपीएफओ के अधिकारियों और कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर स्वस्थ जीवनशैली, फिटनेस और पर्यावरण संरक्षण का संदेश दिया। वन विहार से शुरू हुई यह साइकिल रैली बड़े तालाब के किनारे स्थित लेक व्यू तक पहुंची, जहां इसका समापन हुआ।

फिट इंडिया मूवमेंट के तहत हुई पहल

ईपीएफओ मुख्यालय के निर्देशों के अनुरूप आयोजित इस कार्यक्रम का उद्देश्य नागरिकों को नियमित शारीरिक गतिविधियों के लिए प्रेरित करना तथा पर्यावरण के प्रति जागरूकता बढ़ाना था। कार्यक्रम ‘फिट इंडिया मूवमेंट’ के तहत आयोजित किया गया, जो स्वस्थ और सक्रिय भारत के निर्माण की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल मानी जा रही है।

वन विहार से लेक व्यू तक चला फिटनेस का कारवां

रैली का शुभारंभ वन विहार (भदभदा रोड) से हुआ। साइकिल सवार प्रतिभागी बड़े तालाब के सुंदर किनारों से गुजरते हुए लेक व्यू पहुंचे। इस दौरान प्रतिभागियों ने न केवल फिटनेस के प्रति जागरूकता का संदेश दिया, बल्कि प्रदूषण मुक्त परिवहन के रूप में साइकिल के महत्व को भी रेखांकित किया।

स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का दिया संदेश

रैली में शामिल अधिकारियों और कर्मचारियों ने कहा कि आधुनिक जीवनशैली के कारण बढ़ रही स्वास्थ्य समस्याओं और मोटापे की रोकथाम के लिए साइकिलिंग एक प्रभावी माध्यम है। नियमित साइकिल चलाने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रहता है तथा दैनिक जीवन में सक्रियता बनी रहती है।

प्रतिभागियों ने नागरिकों से अपील की कि वे अपने व्यस्त जीवन में कुछ समय शारीरिक गतिविधियों के लिए अवश्य निकालें और साइकिलिंग जैसी स्वस्थ आदतों को अपनाएं।

पर्यावरण संरक्षण में साइकिल की अहम भूमिका

कार्यक्रम के दौरान वक्ताओं ने कहा कि बढ़ते प्रदूषण और ईंधन की खपत को कम करने के लिए साइकिल सबसे सरल और प्रभावी विकल्प है। साइकिल न केवल स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है, बल्कि यह पर्यावरण संरक्षण में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इससे कार्बन उत्सर्जन कम होता है और शहरों में स्वच्छ वातावरण बनाए रखने में मदद मिलती है।

प्रधानमंत्री के ‘फिट और स्वस्थ भारत’ संकल्प से प्रेरित आयोजन

ईपीएफओ अधिकारियों ने बताया कि यह कार्यक्रम प्रधानमंत्री के ‘फिट और स्वस्थ भारत’ के संकल्प से प्रेरित है। इसका उद्देश्य लोगों को यह संदेश देना है कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए महंगे संसाधनों की आवश्यकता नहीं, बल्कि नियमित व्यायाम और साइकिलिंग जैसी सरल गतिविधियां भी जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकती हैं।

वरिष्ठ अधिकारियों ने भी की सहभागिता

रैली में अपर केंद्रीय भविष्य निधि आयुक्त (मध्यप्रदेश एवं छत्तीसगढ़) श्री गौतम, क्षेत्रीय भविष्य निधि आयुक्त-1 अंचल श्री शलभ दुबे, क्षेत्रीय भविष्य निधि आयुक्त-1 अंचल श्री शिखर शर्मा तथा क्षेत्रीय भविष्य निधि आयुक्त-II, भोपाल श्री ललितेश सिंह नायक सहित अनेक अधिकारियों और कर्मचारियों ने सहभागिता की।

स्वास्थ्य और पर्यावरण के प्रति जागरूकता का संदेश

कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों ने संकल्प लिया कि वे स्वयं नियमित रूप से साइकिलिंग करेंगे और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे। ईपीएफओ द्वारा आयोजित इस पहल ने स्वास्थ्य, फिटनेस और पर्यावरण संरक्षण के प्रति जनजागरूकता बढ़ाने का सकारात्मक संदेश दिया।

साइकिलिंग के प्रमुख फायदे

• हृदय और फेफड़ों को मजबूत बनाती है।
• मोटापा और जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम करती है।
• मानसिक तनाव को कम करने में सहायक।
• प्रदूषण मुक्त और पर्यावरण अनुकूल परिवहन का माध्यम।
• ईंधन की बचत और कार्बन उत्सर्जन में कमी।
• फिट और सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देती है।